CoExistir
Ser no mundo é ser com os outros…
Heidegger
Qual dessas situações sociais você percebe que tem dificuldade ou que poderia melhorar?
– iniciar e manter uma conversa?
– iniciar e estabelecer novas amizades?
– lidar com críticas?
– admitir os próprios erros; pedir desculpas?
– expressar empatia?
– dar e receber feedback?
– reivindicar direitos?
– solicitar ajuda?
– dizer “não”?
– interagir com autoridades?
– fazer perguntas em sala de aula?
– falar em público; apresentar seminários?
– reivindicar notas e avaliações junto ao professor?
– fazer trabalhos em grupo?
– lidar com relacionamentos familiares e amorosos?
Você sabia que essas situações se referem ao designamos como Habilidades Sociais? Afinal…
O que são Habilidades Sociais (HS)?
Segundo Caballo (2003), elas englobam diversos comportamentos necessários para uma relação interpessoal bem-sucedida.
São comportamentos que expressam sentimentos, atitudes, opiniões ou direitos, de uma forma adequada e eficaz para o contexto. Eles respeitam o comportamento das outras pessoas e resolvem os problemas, diminuindo a probabilidade do surgimento de adversidades futuras.
Qual é a proposta do CoExistir?
Oferecer oficinas de Treino em Habilidades Sociais (THS) sobre HS específicas, de acordo com a demanda e/ou a observação das necessidades apresentadas pelos estudantes.
O THS é uma abordagem terapêutica que visa desenvolver comportamentos sociais saudáveis, que pode ser usada para:
. tornar as pessoas mais confiantes e assertivas em situações de interação social;
. diminuir a ansiedade em situações sociais desafiadoras;
. contribuir para o desempenho acadêmico.
Ser socialmente habilidoso ou se sentir competente social:
. aumenta a auto-estima;
. melhora a qualidade dos relacionamentos
. e promove tranquilidade.
Local: na Sala de Grupo da PROAE
Período de Inscrição: em Novembro de 2024 (divulgação em breve, no Instagram da PROAE)
Inscrições via Formulário, no site da PROAE.