Plano de Ensino
Disciplina: UABEDF076 - FUNDAMENTOS DA ATIVIDADE FÍSICA APLICADA À SAÚDE
Carga horária: 30
Departamento: DEPTO FUNDAMENTOS / EFID
Ementa
Estudo e pesquisa sobre as práticas corporais vinculadas a temática saúde. Fomentando a reflexão crítica da
prática corporal na prevenção da saúde, manutenção da saúde e tratamento quando na ausência de saúde.
Todo esse aspecto aplicado a cenários no ambiente escolar e não escolar.
prática corporal na prevenção da saúde, manutenção da saúde e tratamento quando na ausência de saúde.
Todo esse aspecto aplicado a cenários no ambiente escolar e não escolar.
Conteúdo
1. Definição de atividade física e de saúde.
2. Informações epidemiológicas de atividade física e sedentarismo.
3. Relação da atividade física e saúde: da criança ao idoso.
4. Recomendações de atividade física para a população em geral.
5. Reconhecimento dos principais fatores facilitadores e das barreiras para a prática de atividade física.
6. Educação e saúde por meio da atividade física.
7. Caso possível, visita técnica ao ambulatório da Atividade Física e Saúde do Hospital Universitário da
UFJF.
2. Informações epidemiológicas de atividade física e sedentarismo.
3. Relação da atividade física e saúde: da criança ao idoso.
4. Recomendações de atividade física para a população em geral.
5. Reconhecimento dos principais fatores facilitadores e das barreiras para a prática de atividade física.
6. Educação e saúde por meio da atividade física.
7. Caso possível, visita técnica ao ambulatório da Atividade Física e Saúde do Hospital Universitário da
UFJF.
Bibliografia
1. NEGRÃO C. E.; BARRETTO A. C. P.; RONDON M. U. P. Cardiologia do Exercício: do Atleta ao
Cardiopata. 4º ed. Barueri, SP. Manole. 2019.
2. McARDLE W. D.; KATCH F. I.; KATCH V. L.; Fisiologia do Exercício: Energia, Nutrição e
Desempenho Humano. 8º ed. Rio de Janeiro, Guanabara Koogan, 2016.
3. BRASIL. Guia de Atividade Física para a População Brasileira [recurso eletrônico] / Ministério da
Saúde, Secretaria de Atenção Primária à Saúde, Departamento de Promoção da Saúde. – Brasília: Ministério
da Saúde, 2021. Modo de acesso: World Wide Web:
http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_atividade_fisica_populacao_brasileira.pdf
Cardiopata. 4º ed. Barueri, SP. Manole. 2019.
2. McARDLE W. D.; KATCH F. I.; KATCH V. L.; Fisiologia do Exercício: Energia, Nutrição e
Desempenho Humano. 8º ed. Rio de Janeiro, Guanabara Koogan, 2016.
3. BRASIL. Guia de Atividade Física para a População Brasileira [recurso eletrônico] / Ministério da
Saúde, Secretaria de Atenção Primária à Saúde, Departamento de Promoção da Saúde. – Brasília: Ministério
da Saúde, 2021. Modo de acesso: World Wide Web:
http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_atividade_fisica_populacao_brasileira.pdf
Bibliografia(continuação)
Não informado
Bibliografia complementar
1. GHORAYEB N., et al. Atualização da Diretriz em Cardiologia do Esporte e do Exercício da Sociedade
Brasileira de Cardiologia e da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e Esporte – 2019. Arquivos
Brasileiros de Cardiologia, v. 112, n. 3, p. 326-368, 2019.
2. THOMPSON, W. R.; GORDON, N. F.; PESCATELLO, L. S. Diretrizes do ACSM para os testes de
esforço e sua prescrição. 8º ed. Rio de Janeiro, RJ. Guanabara Koogan. 2010.
3. POWERS, S. K.; HOWLEY, E. T. Fisiologia do Exercício. Teoria e aplicação ao condicionamento e ao
desempenho. 6º ed. Barueri, SP. Manole. 2009.
4. Vigitel Brasil 2021: vigilância de fatores de risco e proteção para doenças crônicas por inquérito
telefônico: estimativas sobre frequência e distribuição sociodemográfica de fatores de risco e proteção para
doenças crônicas nas capitais dos 26 estados brasileiros e no Distrito Federal em 2021 / Ministério da Saúde,
Secretaria de Vigilância em Saúde, Departamento de Análise em Saúde e Vigilância de Doenças não
Transmissíveis. – Brasília: Ministério da Saúde, 2021.
5. Vigitel Brasil 2006-2020: prática de atividade física. Vigilância de fatores de risco e proteção para doenças
crônicas por inquérito telefônico: estimativas sobre frequência e distribuição sociodemográfica de prática de
atividade física nas capitais dos 26 estados brasileiros e no Distrito Federal entre 2006 e 2020 / Ministério da
Saúde, Secretaria de Vigilância em Saúde, Departamento de Análise em Saúde e Vigilância de Doenças Não
Transmissíveis. – Brasília: Ministério da Saúde, 2022.
Brasileira de Cardiologia e da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e Esporte – 2019. Arquivos
Brasileiros de Cardiologia, v. 112, n. 3, p. 326-368, 2019.
2. THOMPSON, W. R.; GORDON, N. F.; PESCATELLO, L. S. Diretrizes do ACSM para os testes de
esforço e sua prescrição. 8º ed. Rio de Janeiro, RJ. Guanabara Koogan. 2010.
3. POWERS, S. K.; HOWLEY, E. T. Fisiologia do Exercício. Teoria e aplicação ao condicionamento e ao
desempenho. 6º ed. Barueri, SP. Manole. 2009.
4. Vigitel Brasil 2021: vigilância de fatores de risco e proteção para doenças crônicas por inquérito
telefônico: estimativas sobre frequência e distribuição sociodemográfica de fatores de risco e proteção para
doenças crônicas nas capitais dos 26 estados brasileiros e no Distrito Federal em 2021 / Ministério da Saúde,
Secretaria de Vigilância em Saúde, Departamento de Análise em Saúde e Vigilância de Doenças não
Transmissíveis. – Brasília: Ministério da Saúde, 2021.
5. Vigitel Brasil 2006-2020: prática de atividade física. Vigilância de fatores de risco e proteção para doenças
crônicas por inquérito telefônico: estimativas sobre frequência e distribuição sociodemográfica de prática de
atividade física nas capitais dos 26 estados brasileiros e no Distrito Federal entre 2006 e 2020 / Ministério da
Saúde, Secretaria de Vigilância em Saúde, Departamento de Análise em Saúde e Vigilância de Doenças Não
Transmissíveis. – Brasília: Ministério da Saúde, 2022.