Plano de Ensino
Disciplina: UABEDF014 - INICIAÇÃO À GINÁSTICA ARTÍSTICA
Carga horária: 60
Departamento: DEPTO GINASTICA ARTE CORPORAL /EFID
Ementa
Aspectos sócio- culturais e biológicos. A natureza competitiva, recreativa e de preparação física. A segurança e a prevenção de acidentes. A aplicação na escola e em clubes. O condicionamento físico básico. O estudo dos elementos básicos no solo e nos saltos. Normas básicas para elaboração de séries e promoção de eventos.
Conteúdo
Solo (rolamentos, saltos e reversões).
Aparelhos (Assimétricas, paralelas, mesa de saltos e barra fixa).
Elaboração de séries de solo.
Aparelhos (Assimétricas, paralelas, mesa de saltos e barra fixa).
Elaboração de séries de solo.
Bibliografia
CARRASCO, Roland. Tentativa de sistematização da aprendizagem da Ginástica Olímpica. São Paulo: Manole, 1992.
DIECKERT, Jurgen & KOCH, Karl. Ginástica Olímpica: exercícios progressivos e metódicos. Rio de Janeiro: Ao Livro Técnico, 1991.
LEGUET, Jacques. As Ações Motoras em Ginástica Esportiva. São Paulo: Manole, 1987.
PÚBLIO, Nestor Soares. Evolução Histórica da Ginástica Olímpica. São Paulo: Phorte e Editora, 1998.
SMOLEOSKIY, Vladimir & GAVERDOUSKIY, Iuriy. Tratado General de Gimnasia Artística Desportiva. Barcelona: Editorial Paidotribo S.A., s/d.
DIECKERT, Jurgen & KOCH, Karl. Ginástica Olímpica: exercícios progressivos e metódicos. Rio de Janeiro: Ao Livro Técnico, 1991.
LEGUET, Jacques. As Ações Motoras em Ginástica Esportiva. São Paulo: Manole, 1987.
PÚBLIO, Nestor Soares. Evolução Histórica da Ginástica Olímpica. São Paulo: Phorte e Editora, 1998.
SMOLEOSKIY, Vladimir & GAVERDOUSKIY, Iuriy. Tratado General de Gimnasia Artística Desportiva. Barcelona: Editorial Paidotribo S.A., s/d.
Bibliografia(continuação)
Não informado
Bibliografia complementar
ARAÚJO, Carlos. Manual de ajudas em Ginástica. Porto Alegre: ULBRA, 2004.
BRAGA, Cláudia da F. Sistematização de um Programa de Ginástica Olímpica na Pré-escola. Belo Horizonte: Universidade Federal de Minas Gerais, 1996.
CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE GINÁSTICA. Regulamentos específicos para ginástica masculina e feminina, Brasil.
BRAGA, Cláudia da F. Sistematização de um Programa de Ginástica Olímpica na Pré-escola. Belo Horizonte: Universidade Federal de Minas Gerais, 1996.
CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE GINÁSTICA. Regulamentos específicos para ginástica masculina e feminina, Brasil.