Plano de Ensino
Disciplina: GAC008 - APERFEIÇOAMENTO EM GINÁSTICA ARTÍSTICA
Carga horária: 60
Departamento: DEPTO GINASTICA ARTE CORPORAL /EFID
Ementa
Disciplina do Núcleo Treinamento e Organização Desportiva
Estudo de movimentos avançados, metodologia e técnica - Aspectos técnicos e científicos no treinamento de equipes - segurança e proteção- normas para elaboração de séries de exercícios -Aspectos organizacionais, administrativos e éticos.
OBJETIVOS
a) Conhecer aspectos técnicos, científicos e profissionais que envolvem o treinamento especializado e a preparação de equipes de ginástica Olímpica masculina e feminina;
b) Elaborar o treinamento para os elementos e séries para competições de diferentes níveis;
c) Relacionar os princípios do Treinamento físico-desportivo na preparação dos ginastas;
d) Possuir senso crítico em relação aos aspectos da formação humanista e ética, quanto aos valores do esporte e da competição.
Estudo de movimentos avançados, metodologia e técnica - Aspectos técnicos e científicos no treinamento de equipes - segurança e proteção- normas para elaboração de séries de exercícios -Aspectos organizacionais, administrativos e éticos.
OBJETIVOS
a) Conhecer aspectos técnicos, científicos e profissionais que envolvem o treinamento especializado e a preparação de equipes de ginástica Olímpica masculina e feminina;
b) Elaborar o treinamento para os elementos e séries para competições de diferentes níveis;
c) Relacionar os princípios do Treinamento físico-desportivo na preparação dos ginastas;
d) Possuir senso crítico em relação aos aspectos da formação humanista e ética, quanto aos valores do esporte e da competição.
Conteúdo
Solo (rolamentos, saltos e reversões)
Aparelhos (Assimétricas, paralelas, mesa de saltos e barra fixa)
Elaboração de séries de solo
Desenvolvimento de treinamento da iniciação a competição
Aparelhos (Assimétricas, paralelas, mesa de saltos e barra fixa)
Elaboração de séries de solo
Desenvolvimento de treinamento da iniciação a competição
Bibliografia
DIERCKT, Jurgen e Koch, Karl. Ginástica Olímpica: exercícios progressivos e metódicos. Rio de Janeiro: Ao Livro Técnico, 1991.
PÚBLIO, Nestor Soares. Evolução Histórica da Ginástica Olímpica. São Paulo: Phorte e Editora, 1998.
LEGUET, Jacques. As Ações Motoras em Ginástica Esportiva. São Paulo: Manole, 1987.
CARRASCO, Roland. Tentativa de sistematização da aprendizagem da Ginástica Olímpica. São Paulo: Manole, 1992.
PÚBLIO, Nestor Soares. Evolução Histórica da Ginástica Olímpica. São Paulo: Phorte e Editora, 1998.
LEGUET, Jacques. As Ações Motoras em Ginástica Esportiva. São Paulo: Manole, 1987.
CARRASCO, Roland. Tentativa de sistematização da aprendizagem da Ginástica Olímpica. São Paulo: Manole, 1992.
Bibliografia(continuação)
BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR
BRAGA, Cláudia da F. Sistematização de um Programa de Ginástica Olímpica na Pré-escola. Belo Horizonte: Universidade Federal de Minas Gerais, 1996.
SMOLEOSKIY, Vladimir e Gaverdouskiy, Iuriy. Tratado General de Gimnasia Artística Desportiva. Barcelona: Editorial Paidotribo S. A . , s/d
ARAÚJO, Carlos. Manual de ajudas em Ginástica. Porto Alegre: ULBRA, 2004
Confederação Brasileira de Ginástica. Brasil - Regulamentos específicos para ginástica masculina e feminina.
MARTIN, Patricia. A Ginásina - A técnica - A Prática - A Competição. Lisboa: Editorial Estampa, 1997
Federação Internacional de Ginástica ( FIG). Código de Pontuação
BRAGA, Cláudia da F. Sistematização de um Programa de Ginástica Olímpica na Pré-escola. Belo Horizonte: Universidade Federal de Minas Gerais, 1996.
SMOLEOSKIY, Vladimir e Gaverdouskiy, Iuriy. Tratado General de Gimnasia Artística Desportiva. Barcelona: Editorial Paidotribo S. A . , s/d
ARAÚJO, Carlos. Manual de ajudas em Ginástica. Porto Alegre: ULBRA, 2004
Confederação Brasileira de Ginástica. Brasil - Regulamentos específicos para ginástica masculina e feminina.
MARTIN, Patricia. A Ginásina - A técnica - A Prática - A Competição. Lisboa: Editorial Estampa, 1997
Federação Internacional de Ginástica ( FIG). Código de Pontuação
Bibliografia complementar
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