Plano de Ensino
Disciplina: GAC006 - METODOLOGIA DA GINASTICA
Carga horária: 45
Departamento: DEPTO GINASTICA ARTE CORPORAL /EFID
Ementa
1? raneas
1.1 - Ioga
1.2 - Anti-ginástica
1.3 - Tai-chi-chuan
1.4 - Aeróbica
1.5 - Alongamento
1.6 - Localizada - estética
1.7 - Matroginastica
1.8 - Outras
2 - Abordagem de Aspectos decorrentes do trabalho
2.1 - Postura
2.2 - Saúde
2.3 - Estética
2.4 - Dosagem e Acompanhamento
1.1 - Ioga
1.2 - Anti-ginástica
1.3 - Tai-chi-chuan
1.4 - Aeróbica
1.5 - Alongamento
1.6 - Localizada - estética
1.7 - Matroginastica
1.8 - Outras
2 - Abordagem de Aspectos decorrentes do trabalho
2.1 - Postura
2.2 - Saúde
2.3 - Estética
2.4 - Dosagem e Acompanhamento
Conteúdo
Em aberto.
Bibliografia
DEVI, I. Hatha Ioga: paz e saúde. Rio de Janeiro, Civilização Brasileira, 1968.
GAIARSA, Jose Angelo. Organização das posições e movimentos corporais: futebol. São Paulo, Summus, 1984.
MITCHELI, L. & DALE, B. Movimentos Básicos. São Paulo, Martins Fontes, 1984.
PAVLOVIC, B. Ginastica aeróbica; uma nova cultura pratica. R.J., Sprint, 1987.
GAIARSA, Jose Angelo. Organização das posições e movimentos corporais: futebol. São Paulo, Summus, 1984.
MITCHELI, L. & DALE, B. Movimentos Básicos. São Paulo, Martins Fontes, 1984.
PAVLOVIC, B. Ginastica aeróbica; uma nova cultura pratica. R.J., Sprint, 1987.
Bibliografia(continuação)
Não informado
Bibliografia complementar
Em aberto.