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Plano de Ensino

Disciplina: 2024068 - RECURSOS ERGOGÊNICOS NO EXERCÍCIO E NO ESPORTE

Créditos: 2

Departamento: DEPTO FUNDAMENTOS / EFID

Ementa
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Faculdade de Educação Física e Desportos
Coordenação PPG Educação Física

Abrange investigações relativas aos estudos dos métodos e artifícios utilizados na melhoria do desempenho, incluindo aspectos biomecânicos, fisiológicos, endócrinos e psicológicos, combinados ou não.
• Apresentar os principais componentes do desempenho físico e esportivo.
• Atualizar os conhecimentos sobre as pesquisas em Ciências do Exercício.
• Discutir os métodos empregados na aumentar o desempenho físico.
Básica:
- BROOKS, G.; FAHEY, D.; BALDWIN, K.; Fisiologia do exercício: Bioenergética humana e suas aplicações. 4ª edição. São Paulo, Phorte editora.
- MCARDLE, W.; KATCH, F. I.; KATCH, V. L. Fisiologia do Exercício. Energia, Nutrição e Desempenho Humano. 6ª edição. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2008.
- POWERS, S. K. & HOWELEY. Fisiologia do Exercício – Teoria e Aplicação ao condicionamento e ao desempenho. 6ª edição. Editora Manole, São Paulo, 2009.
Complementar:
- Lactate metabolism: a new paradigm for the third millennium J Physiol. 2004 Jul 1;558(Pt 1):5-30
- Evidence that a central governor regulates exercise performance during acute hypoxia and hyperoxia J Exp Biol. 2001 Sep;204(Pt 18):3225-34.
- Steroid hormones and psychological responses to soccer matches: Insights from a systematic review and meta-analysis. PLoS One. 2017 Oct 12;12(10):e0186100
- Effect of Conjugated Linoleic Acid Intake on Endurance Exercise Performance and Anti-fatigue in Student Athletes. J Oleo Sci. 2017 Jul 1;66(7):723-733
- Can Cold Water Immersion Enhance Recovery in Elite Olympic Weightlifters? An Individualized Perspective. J Strength Cond Res. 2017 Jun;31(6):1569-1576
- Physiological basis behind ergogenic effects of anabolic androgens. Mol Cell Endocrinol. 2017 Jan 31. pii: S0303-7207(17)30060-6
- Impact of caloric and dietary restriction regimens on markers of health and longevity in humans and animals: A summary of available findings Nutrition Journal 2011, 10:107 doi:10.1186/1475-2891-10-107.
- Yesalis, C. E. B., M.S. (2002). "History of doping in sport." Int Sport Studies 24(1): 35.