Plano de Ensino
Disciplina: 2024012 - PSICOFISIOLOGIA DO PROCESSO DE SOBREGARGA DE TREINAMENTOS
Créditos: 4
Departamento: DEPTO DESPORTOS / EFID
Ementa
Aspectos psicofísicos do controle da carga de treino; discutir o controle da carga de treino no esporte competitivo
Conteúdo
1- aspectos gerais da carga de treinamento
2- métodos do controle da carga de treino
3- Periodização do treinamento desportivo
2- métodos do controle da carga de treino
3- Periodização do treinamento desportivo
Bibliografia
BOMPA, TO. (1999). Periodization training for sports. Champaign: Human Kinetics.
BOMPA, TO. (2002). Periodização: teoria e metodologia do treinamento: São Paulo: Phorte.
DENADAI, BS; GRECO, CC (2005). Prescrição do treinamento aeróbico: teoria e prática. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan.
BOMPA, TO. (2002). Periodização: teoria e metodologia do treinamento: São Paulo: Phorte.
DENADAI, BS; GRECO, CC (2005). Prescrição do treinamento aeróbico: teoria e prática. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan.
Bibliografia(continuação)
Não informado
Bibliografia complementar
MANSO, JG; VALDIVIESO, MN; CABALLERO, JL. (1996). Bases teóricas del entrenamiento deportivo: principios y aplicaciones. Madrid: Gymnos.
MANSO, JG. (1999). Alto rendimiento: la adaptación y la excelencia deportiva. Madrid: Gymnos.
MANSO, JG. (2002). La fuerza. Madrid: Gymnos.
MARTÍN, D et al. (2004).Metodología general del entrenamiento infantil y juvenil. Madrid: Paidotribo.
PLATONOV, V. N. (2004). Teoria geral do treinamento desportivo olímpico. Porto Alegre: Artmed.
SHEPHARD, RJ; ASTRAND, PO. (1996). La resistencia en el deporte. Madrid: Paidotribo.
WEINECK, J. (1999). Treinamento ideal. São Paulo: Manole
MANSO, JG. (1999). Alto rendimiento: la adaptación y la excelencia deportiva. Madrid: Gymnos.
MANSO, JG. (2002). La fuerza. Madrid: Gymnos.
MARTÍN, D et al. (2004).Metodología general del entrenamiento infantil y juvenil. Madrid: Paidotribo.
PLATONOV, V. N. (2004). Teoria geral do treinamento desportivo olímpico. Porto Alegre: Artmed.
SHEPHARD, RJ; ASTRAND, PO. (1996). La resistencia en el deporte. Madrid: Paidotribo.
WEINECK, J. (1999). Treinamento ideal. São Paulo: Manole