Alunas do Projeto “Ginástica para Idosos” visitam a Academia ao Ar Livre da UFJF

As alunas do Projeto de Extensão “Ginástica para Idosos” tiveram uma aula diferente na manhã desta segunda-feira, dia 17 de setembro. Acompanhada pela bolsista do projeto, Sayonara Fortunato, participaram de uma aula no espaço físico da Academia ao Ar Livre, AAL, da Universidade Federal de Juiz de Fora. A academia se localiza na praça cívica da universidade e conta com um espaço amplo e agradável, cercado por muitas árvores. Com muita motivação e descontração, as alunas participaram de atividades de alongamento e corrida e, posteriormente, se exercitaram nos aparelhos da Academia. Além da bolsista Sayonara, a bolsista do projeto de Extensão da FAEFID “Academia ao Ar Livre – AAL”, Mariana Barral Ferreira Thomaz, também orientou as alunas durante a prática das atividades. Este projeto tem sido marcado por oferecer, além da prática de atividades físicas, a oportunidade de passeios e visitas a diversos locais, contribuindo assim, para a diversão e melhor socialização das alunas. Na próxima semana está marcada uma viagem à cidade de Descoberto,

oportunidade em que as alunas participarão, também, das festividades da “semana do idoso” que acontecerá no município.

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Responsável pela Divulgação

Luís Fernando Gomes Nascimento

Coordenador do Núcleo de Extensão da FAEFID

KSR(20/09/12)