Plano Departamental
Disciplina: EDF013GV - NATAÇÃO
Horas Aula: 4
Departamento: DEP EDUCAÇÃO FÍSICA - CAMPUS GOVERNADOR VALADARES
Plano de Ensino
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Ementa
Estudo teórico-prático da natação. Conhecimento dos princípios básicos da natação, sua evolução histórica, as técnicas dos estilos competitivos e sua metodologia de ensino. Propriedades físicas do meio aquático: impacto sobre as respostas fisiológicas do corpo humano. Leis e princípios físicos aplicáveis ao ensino da natação. Iniciação à natação para bebês, crianças e adultos. Aprendizagem motora aplicada ao ensino natação. Aspectos técnicos e pedagógicos do processo de ensino- aprendizagem da natação. Planejamento: fundamentos e aplicações didático-pedagógicas durante aulas de natação. Adaptação ao meio aquático: noções de flutuabilidade, equilíbrio, propulsão, respiração, imersão e salvamento. Estudo dos nados: crawl, costa, peito e borboleta. Contextos de atuação profissional na natação. Análise crítica sobre pesquisas e práticas de ensino da natação.
Conteúdo
-Visão geral da modalidade: benefícios, contextos de atuação profissional, etc.
- Propriedades físicas do meio aquático.
- Impacto das propriedades da água sobre corpo humano.
- Iniciação à natação: adaptação ao meio aquático.
- Planejamento: elementos essenciais.
- Aprendizagem motora aplicada ao ensino da natação.
- Natação para bebês e natação para crianças: aspectos pedagógicos.
- Nado crawl, nado costas, nado peito, nado borboleta, saídas e viradas.
- Sistemas de energia durante a natação.
- Adaptações centrais devido ao treinamento de natação: coração, sangue e pulmões.
- Adaptações periféricas devido ao treinamento de natação: músculos esqueléticos.
- Resgate e salvamento aquático.
Bibliografia
MAGLISCHO, EW. Nadando ainda mais rápido. São Paulo: Manole, 3ª ed, 2010.
CORRÊA, CRF. Atividades aquáticas para bebês. Rio de Janeiro: Sprint, 2ª ed, 1999.
LIMA, WU. Ensinando a natação. São Paulo: Phorte, 4ª ed, 2009.
COSTA, PHL. Natação e atividades aquáticas. São Paulo: Manole, 1ª ed, 2009.
MCLEOD, I. Anatomia da Natação. São Paulo: Manole, 1ª ed, 2010.
STAGER, JM e TANNER, DA. Natação: manual de medicina e ciências do esporte. São Paulo:
Manole, 2ª ed, 2008.
DELUCA, AHDF. Brincadeiras e jogos aquáticos. Rio de Janeiro: Sprint, 2a ed, 1998.
FARTO, ER. Treinamento da natação competitiva: uma abordagem metodológica. São Paulo: Phorte,
1a ed, 2010.
Bibliografia(continuação)
Não informado
Bibliografia complementar
COLWIN, CM. Nadando para o século XXI. São Paulo: Manole, 1ª ed, 2000.FIGUEIREDO, PAP. Natação para bebês, infantil e iniciação: uma estimulação para a vida. São
Paulo: Phorte, 1ª ed, 2011.
PEREIRA, DL. Jogos na piscina. Rio de Janeiro: Sprint, 1ª ed, 2009.
SOUZA, WA; CRISTIANINI, S; CABRAL, F. Natação, 1000 exercícios. Rio de Janeiro: Sprint, 6ª
ed, 2009.