No esporte de orientação, competidores devem passar por pontos demarcados utilizando mapa e bússola (Foto: Compass)
Uma modalidade esportiva pouco difundida está chegando a Juiz de Fora. É o esporte de orientação de precisão ou simplesmente esporte de orientação, em que os participantes devem passar por pontos específicos em uma região, no menor tempo possível. Para isso, recebem um mapa com a lista de pontos, codificada em símbolos, e uma bússola. Ganha o primeiro lugar quem, estrategicamente, souber se orientar melhor no terreno, fazendo o percurso mais inteligente e o mais rápido possível.
Para apresentar essa modalidade, a Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), em parceria com o Clube Compass de Orientação de Miguel Pereira (RJ), promoverá um workshop gratuito, na próxima terça-feira, 18, aberto a qualquer pessoa interessada, incluindo cadeirantes ou outras com mobilidade reduzida.
O evento, cadastrado como atividade de extensão universitária, ocorrerá na Sala de Dança (sala 1) da Faculdade de Educação Física e Desportos da UFJF, das 15h às 16h30, e não requer inscrição prévia.
“O participante terá acesso a mapa, bússola, a explicações sobre como encontrar pontos referenciados no menor tempo e como empregar o uso de escalas”, explica o professor Rodrigo Hohl, do Instituto de Ciências Biológicas da UFJF, representante da instituição na organização das atividades.
Conteúdo do workshop:
- Introdução ao Esporte de Orientação
- História da Orientação no Brasil
- Modalidades competitivas
- Apresentação do PreO
- Noções básicas de navegação com mapa e bússola
- Atividade prática
O esporte tem categorias de elite, novatos, pessoas com mobilidade reduzida e outras. Criado pela Federação Internacional de Orientação, seu objetivo é oferecer a todos, inclusive pessoas com necessidades especiais, a possibilidade de participar de uma competição de orientação. Nessa vertente, são permitidos os meios auxiliares de locomoção desde que não seja usado nenhum motor a combustão, além de ser permitido ajudante, quando necessário.
Fisiologia e cognição
Várias habilidades físicas e cognitivas são trabalhadas nesta modalidade esportiva (Foto: Compass)
A modalidade requer que o competidor trabalhe diversas habilidades, não somente físicas, como a motora, mas também cognitivas, a exemplo de memória, atenção e orientações espacial e temporal.
“O impacto do exercício físico na cognição está associado à neuroplasticidade induzida pela síntese de neurotrofinas e a redistribuição do fluxo sanguíneo cerebral durante a atividade motora. A combinação simultânea da atividade física com a estimulação cognitiva pode desenvolver habilidades mentais solicitadas durante a demanda”, afirma o mestre em Educação Física Rodrigo Machado de Oliveira, em estudo orientado por Hohl.
Pesquisas sugerem que anos de prática do esporte de orientação estão associados a melhor desempenho em teste de avaliação de funções executivas, como memória de trabalho, flexibilidade cognitiva e autocontrole, em comparação a corredores de rua e à população saudável.
Campeonato
Campeonato irá ocorrer no campus nos dias 29 e 30 de março (Foto: Lorens/Compass)
O workshop é uma das atividades que antecede o 1º Campeonato de Orientação da Coerj/UFJF, que ocorrerá nos dias 29 e 30 de março, no campus.
No dia 29, das 13h às 18h, a modalidade PreO será aberta a praticantes novatos e pessoas com necessidades especiais de locomoção, permitindo o uso de meios auxiliares de mobilidade e ajudantes quando necessário.
As inscrições para esse primeiro dia serão gratuitas para 15 participantes com necessidades especiais. Para os demais interessados, a taxa de inscrição é de R$ 35, destinada a cobrir custos operacionais do evento, como mapeamento, impressão de mapas e instalação de pontos de controle.
No dia 30, será realizado o Campeonato de Orientação Estadual do Rio de Janeiro (Coerj), voltado exclusivamente para atletas federados.
A inscrição no campeonato dever ser feita diretamente com a federação fluminense. Para o workshop, não é necessário registro prévio.
A organização é do Clube de Orientação de Miguel Pereira e Arredores Sobre a Serra (Compass), de Miguel Pereira, e da Federação de Orientação do Rio de Janeiro. A parceria com a UFJF ocorre por meio de evento de extensão universitária.
Outras informações:
Federação de Orientação do Rio de Janeiro
jessyalmeida888@gmail.com
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