PROJETO DE GINÁSTICA E TURISMO SOCIAL ATIVO PARA IDOSOS

Bolsista de extensão Michele Cristina Monteiro da Silva com as alunas do Projeto “Ginástica e Turismo Social Ativo para Idosos”

“Ginástica e Turismo Social Ativo para Idosos” é um projeto de extensão oferecido desde 2006, pela Faculdade de Educação Física e Desportos – FAEFID, da Universidade Federal de Juiz de Fora. O projeto foi idealizado tendo por referência outro projeto de extensão da FAEFID, “Ginástica para Idosos”, cujas atividades se iniciaram em 2004, sendo ambos coordenados pelo professor Luís Carlos Lira, lotado no Departamento de Ginástica e Arte Corporal – GAC, da FAEFID. As atividades são realizadas na Sede da Associação dos Aposentados e Pensionistas das Autarquias do Brasil, situada na Travessa Clerio Bortolli, nº 100, no bairro Jardim Glória.  O projeto funciona todas as  quartas e sextas-feiras, no horário de 14h às 15h.

Atualmente as atividades são desenvolvidas pela bolsista de extensão Michele Cristina Monteiro da Silva, sendo coordenadas e orientadas pela professora Jakeline Lisboa. Por serem atividades desenvolvidas com idosos, uma característica no desenvolvimento das aulas é o atendimento individual dos participantes, com o objetivo de atender às necessidades de cada um, sendo, assim, um trabalho individual desenvolvido em grupo. Alongamento, flexibilidade, força muscular e equilíbrio são trabalhados através das diversas atividades desenvolvidas no projeto e têm como objetivo promover o envelhecimento saudável, com práticas de atividades físicas que visam promover a melhoria da qualidade de vida dos participantes.

Os interessados em participar das atividades devem comparecer ao local, munidos de documento de identidade e um atestado médico.

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Responsável pela Divulgação

Luís Fernando Gomes Nascimento

Coordenador do Núcleo de Extensão da FAEFID

KSR(24/09/12)