Está com dificuldades para atingir e estabelecer suas metas e objetivos? O livro “Me poupe”, da Nathalia Arcuri, pode te auxiliar nesse processo através da teoria SMART.
Segundo ela, suas metas devem ser elaboradas da seguinte forma:
• S de específico: o que exatamente você quer.
• M de mensurável: é preciso ter uma forma de medir onde você está em relação à sua meta.
• A de atingível: a meta precisa ser ousada, mas tem que ser possível.
• R de relevante: saiba com muita clareza por que aquela meta é importante para você.
• T de prazo: toda meta que se preze tem um tempo para se tornar realidade.
Gostaram dessa dica? Não se esqueça de compartilhá-la com alguém que possa precisar.
imagem sugerindo um livro para a leitura: Livro “Me poupe” de Nathalia Arcuri