O projeto “Conversando Sobre Saúde Mental” tem como objetivo oferecer aos estudantes de graduação da UFJF-GV conhecimentos e orientações sobre diversos temas relacionados à saúde mental a fim de ajudá-los a lidar com diferentes desafios psicológicos que costumam atravessar a vida universitária.
A iniciativa faz parte da política de promoção à saúde mental no contexto universitário desenvolvida pelo Setor de Assistência Estudantil da UFJF-GV. Ela se justifica pela constatação empírica feita pelos profissionais do setor, especialmente os psicólogos, de que muitos discentes apresentam sofrimento decorrente da falta de conhecimentos e habilidades para lidar com determinados desafios inerentes ao contexto estudantil universitário.
Alguns alunos se sentem à vontade para solicitar atendimento psicológico individual na própria universidade e podem, portanto, trabalhar tais vulnerabilidades por meio desse dispositivo. Outros, porém, não chegam até os atendimentos individuais, seja por vergonha/resistência ou pela falta de horários disponíveis dos psicólogos devido à elevada demanda por atendimentos no campus.
O projeto “Conversando sobre Saúde Mental” visa atender justamente a essa parcela de alunos que não são atendidos individualmente, mas precisam de ajuda para lidarem com diferentes questões da experiência universitária.
O projeto será constituído por 10 palestras ministradas na forma de “lives” no perfil do Setor de Assistência Estudantil da UFJF-GV no Instagram (https://www.instagram.com/assistenciaestudantilgv/) pelo Dr. Lucas Nápoli, psicólogo do Setor de Assistência Estudantil da UFJF-GV.
Confira a programação:
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10/03 (quinta-feira) – 13h30 – Ansiedade (parte 01)
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16/03 (quarta-feira) – 13h30 – Ansiedade (parte 02)
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24/03 (quinta-feira) – 13h30 – Perfeccionismo
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31/03 (quinta-feira) – 13h30 – Gestão do tempo
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07/04 (quinta-feira) – 13h30 – Procrastinação
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28/04 (quinta-feira) – 13h30 – Adaptação à vida universitária
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05/05 (quinta-feira) – 13h30 – Solidão
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12/05 (quinta-feira) – 13h30 – Autoestima
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19/05 (quinta-feira) – 13h30 – Vergonha
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26/05 (quinta-feira) – 13h30 – Luto